Οι κιρσοί είναι μια από τις παλαιότερες ασθένειες. Το ερώτημα πώς και τι να θεραπεύσετε τους κιρσούς στα πόδια εξακολουθεί να τίθεται από εκατοντάδες ανθρώπους.
Σήμερα, η θεραπεία για τους κιρσούς στα πόδια έχει γίνει προσιτή σε κάθε άτομο.
Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει μια ποικιλία μεθόδων για την καταπολέμηση αυτής της ασθένειας.
Λόγοι
Το βάρος στα πόδια και το συχνό πρήξιμο των κάτω άκρων και στη συνέχεια η εμφάνιση πολλαπλών ευρυαγγειών σηματοδοτούν την έναρξη της ανάπτυξης κιρσών. Η κύρια αιτία της νόσου είναι ο καθιστικός τρόπος ζωής. Δεν είναι τυχαίο ότι το πρόβλημα των κιρσών στα πόδια στις περισσότερες περιπτώσεις αντιμετωπίζεται από άτομα των οποίων οι επαγγελματικές δραστηριότητες περιλαμβάνουν να κάθονται σε ένα μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα - πωλητές, οδηγοί, υπάλληλοι γραφείου, κομμωτές κ.λπ. Η χαμηλή σωματική δραστηριότητα προκαλεί στασιμότητα του αίματος στις φλέβες, γι' αυτό και εμφανίζονται συμπτώματα κιρσών. Ωστόσο, αυτός απέχει πολύ από τον μόνο παράγοντα που μπορεί να προκαλέσει κιρσούς στα πόδια:
- Υπερβολικό βάρος?
- Ανύψωση βαρέων αντικειμένων.
- Αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της εφηβείας.
- Μακροχρόνια χρήση ορμονών.
- Φορώντας στενά ρούχα που συμπιέζουν έντονα τα αιμοφόρα αγγεία στα πόδια (σφιχτό καλσόν, τζιν, στενά ψηλά γόνατα ή κάλτσες).
Οι γιατροί τονίζουν επίσης ότι η συνήθεια να σταυρώνετε τα πόδια σας όταν κάθεστε έχει επίσης κακή επίδραση στην υγεία των φλεβών σας.
Στάδια και συμπτώματα
Πριν από τη θεραπεία των κιρσών στα πόδια, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί το στάδιο της νόσου. Ευτυχώς, οι κιρσοί έχουν μια σειρά από χαρακτηριστικά σημάδια, γεγονός που καθιστά δυνατή την ανίχνευση του προβλήματος στα αρχικά στάδια της εμφάνισής του. Οι ειδικοί στον τομέα της φλεβολογίας διακρίνουν 4 στάδια κιρσών:
- Στάδιο 1. Παρατηρούνται εξωτερικές αλλαγές στα άκρα: ελικοειδής φλέβες προεξέχουν στα πόδια και τους μηρούς, εμφανίζονται κόκκινα και αγγειακά «αστέρια». Το βράδυ, τα πόδια σας μπορεί να διογκωθούν λίγο.
- Στάδιο 2. Το πρήξιμο και το αίσθημα βάρους στα πόδια αυξάνονται. Τη νύχτα, ειδικά μετά τη σωματική δραστηριότητα την προηγούμενη μέρα, μπορεί να εμφανιστούν κράμπες, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στους μύες της γάμπας.
- Στάδιο 3. Το πρήξιμο των ποδιών γίνεται ένα σταθερό φαινόμενο, οι συμπιέσεις, η μελάγχρωση και η δερματίτιδα αρχίζουν να σχηματίζονται στα κάτω άκρα.
- Στάδιο 4. Το δέρμα καλύπτεται με τροφικά έλκη.
Παρά το γεγονός ότι στα αρχικά στάδια είναι δύσκολο να αναγνωριστεί η ασθένεια λόγω της έλλειψης κιρσών ως τέτοιας, οι εξωτερικές αλλαγές στα πόδια θα πρέπει να σας προειδοποιήσουν και να σας προτρέψουν να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Η θεραπεία των κιρσών συνταγογραφείται από φλεβολόγο μετά από υπερηχογράφημα. Τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης βοηθούν στον προσδιορισμό του σταδίου εξάπλωσης της νόσου, το οποίο επιτρέπει στον ειδικό να καταλάβει ποια μέθοδος θα είναι πιο αποτελεσματική σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.
Μέθοδοι θεραπείας
Σύμφωνα με ιατρικές στατιστικές, ορισμένα συμπτώματα κιρσών παρατηρούνται στο 70% περίπου των κατοίκων των ανεπτυγμένων χωρών. Αυτό εγείρει την ανάγκη ανάπτυξης νέων μεθόδων για τη θεραπεία των κιρσών. Σήμερα προτείνεται η αντιμετώπιση της νόσου με φαρμακευτική αγωγή, χειρουργική επέμβαση και φυσιοθεραπεία. Στην παραδοσιακή ιατρική, οι ακόλουθες διαδικασίες χρησιμοποιούνται ενεργά για την οριστική απαλλαγή από κιρσούς:
- Σκληροθεραπεία. Ένα σκληρυντικό φάρμακο εγχέεται σε κατεστραμμένες φλέβες, οι οποίες «παγώνουν» τα τοιχώματά τους. Στη συνέχεια, οι φλέβες διαλύονται και η λειτουργία τους στην κυκλοφορία του αίματος μεταφέρεται σε υγιή στοιχεία.
- Θεραπεία με λέιζερ. Η πιο δημοφιλής μέθοδος θεραπείας των κιρσών. Ένα διαρκές θετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται στο 98% των περιπτώσεων. Ο μηχανισμός δράσης είναι παρόμοιος με τη σκληροθεραπεία, εδώ χρησιμοποιείται μόνο λέιζερ.
- Φλεβοτομή. Είναι η χειρουργική αφαίρεση κατεστραμμένων φλεβών. Μετά την επέμβαση, οι ασθενείς αναγκάζονται να φορούν ρούχα συμπίεσης για 2 χρόνια για να αποκαταστήσουν την κανονική ροή του αίματος.
- Χιρουδοθεραπεία. Οι βδέλλες έχουν θετική επίδραση στις φλέβες, βοηθώντας τους θρόμβους αίματος στο εσωτερικό τους να διαλυθούν.
Οι μέθοδοι που περιγράφονται παραπάνω, αν και αποτελεσματικές στο ζήτημα του τρόπου αντιμετώπισης των κιρσών στα πόδια, δεν ενδείκνυνται για όλους.
Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και στα αρχικά στάδια της νόσου, οι γιατροί συνταγογραφούν συντηρητικές μεθόδους θεραπείας: φορώντας ρούχα συμπίεσης, λήψη φαρμάκων και ειδικές ασκήσεις για τη βελτίωση της ροής του αίματος.
Πρόληψη
Η δραστική θεραπεία των κιρσών μπορεί να αποφευχθεί εάν η ασθένεια εντοπίστηκε στα αρχικά στάδια ανάπτυξης. Τα απλά προληπτικά μέτρα θα βοηθήσουν όχι μόνο να σταματήσει την περαιτέρω εξέλιξη των κιρσών, αλλά και να αποτρέψει την εμφάνισή του σε άτομα που αναγκάζονται να κάνουν καθιστικό τρόπο ζωής. Είναι οι εξής:
- Θρέψη. Η συμπερίληψη φυτικών ελαίων και ιχθυελαίου στο μενού, καθώς και προϊόντων με βιταμίνη F, θα ενισχύσει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και θα αντιμετωπίσει το υπερβολικό βάρος - μια κοινή αιτία κιρσών.
- Μασάζ και ντους αντίθεσης. Το βράδυ, μετά από μια δύσκολη μέρα εργασίας, κάντε ένα ελαφρύ μασάζ ή ντους αντίθεσης για τα πόδια σας, ρίχνοντάς τα πρώτα με ζεστό και μετά κρύο νερό.
- Αθλητικές δραστηριότητες. Η μέτριας έντασης σωματική δραστηριότητα 2-3 φορές την εβδομάδα θα κρατήσει τα πόδια σας σε υγιή φόρμα. Οι γιατροί συμβουλεύουν να προτιμάτε το τζόκινγκ, το κολύμπι και την ποδηλασία.
- Περπάτημα ξυπόλητος. Όταν βγαίνετε έξω από την πόλη ή στη θάλασσα, μην χάσετε την ευκαιρία να περπατήσετε ξυπόλητοι σε άμμο ή γρασίδι. Αυτό χαλαρώνει τέλεια τους μύες των ποδιών και ταυτόχρονα αυξάνει τον τόνο των φλεβών.
- Φορέστε άνετα παπούτσια. Αποφύγετε να φοράτε στενά παπούτσια ή στενά καλσόν και κάλτσες. Όσο πιο άβολα αισθάνεστε σε αυτά, τόσο ισχυρότερη είναι η πίεση στα αγγεία και τόσο μεγαλύτερος ο κίνδυνος σχηματισμού θρόμβων αίματος στις φλέβες.